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oyakenのアウトドアライフ

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 中標津への転勤を機にランニングを開始。39歳で初めて走ったハーフマラソン、フルマラソンも歩きながらなんとか完走。以来、すっかりマラソンにハマってしまいました。
 7年目となる今年の目標はフルマラソンでのサブスリー。体重落とし、メリハリつけた練習で何とか達成したいものです!
 
 
2016 出場予定
8.28 北海道マラソン
9.18 斜里岳ロードレース
9.25 オホーツク網走マラソン
10.2 おこっぺ牛乳の里マラソン
10.9 北見ハーフマラソン
10.23 陸別こがらしマラソン
10.30 東もことふきおろしマラソン

 
  

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タイトル 日 時
北海道マラソン
 いよいよ今週末開催される北海道マラソン。1週間前だったら大変なことになっていましたね。今流行りの都市マラソンですが夏の厳しい時期に開催されるということもあり、辛い大会です。そろえでも今年は気温は25℃程度の予報なので、日差しがきつくなければ新川通は平気で走れるかも?直線距離でいえば湿原マラソンや別海パイロットと大した変わらないと思うのですが、車線が広いこと、木陰がないことからどうしても精神的にもしんどいんですよね。自分の場合は、新川通が終わった頃から脚が疲れてきて北大を通過する時は「もう歩きた... ...続きを見る

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2016/08/24 07:48
おこっぺ牛乳の里マラソン
 10月第1週に開催されている興部牛乳の里マラソン。毎年、別海パイロットマラソンと同じ日程だったので走ったことがありませんでした。今年はマラソンを始めてから7年連続で走っている別海をやめて、興部で開催されるこのハーフマラソンを走ることにしました。北見に住み始めて3年がたち、なるべく北見管内のマラソンに出ようと思い、こちらを選択。前の週に網走マラソンがあるので、別海では記録を狙うのが厳しいかな、というのも理由の一つ。小さなlocal大会ですが、その分暖かい応援がありそうです。興部は仕事で良くいく街... ...続きを見る

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2016/08/22 22:07
今日は朝ランできました
 日曜日は、根室でノサップマラソンがありました。中標津時代は毎年出ていましたが、北見へ来てからは1回だけかな?今年は10kmに出ようと思っていたのですが、北海道マラソンも1週間後だし、調子も良くないし…ってことで回避しました。前日から北見は大雨。美幌のデュアスロンは早々と中止が来ましましたが、ノサップは決行されました。日曜日は北見はずっと雨が降り続き、とてもじゃないけど走る気にならない日でした。    今朝もだめだろうなと思っていましたが、意外や意外、快晴です。台風の影響は日付が変わってから... ...続きを見る

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2016/08/22 22:01
惜しかったゴルフ
 昨夜は女子のゴルフを夜中まで観ていました。日付が変わっても続いたので、椅子でウトウトするときもありましたが、ドキドキしましたね。野村選手がメダルを取るかどうか、最後まで分かりませんでした。今回のコースはオリンピックnために作ったコースだそう。アンジュレーションが凄くて、ブッシュもひどいコース。それでも優勝した韓国選手は冷静にスコアを伸ばして余裕の金。 ...続きを見る

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2016/08/21 07:25
ボルト3冠そして日本銀メダル
 仕事を終えてからオリンピックを観ていました。録画していた男子400mリレー。ちょうど今日の新聞に日本のバトンの新しい渡し方が記事であり、ワクワクしながら見ました。速いのはジャマイカ、米国。これにカナダやイギリス、トリニダードトバゴあたりも強そう。日本は良くても銅メダルかな…。  1走の山縣が凄いいい走り。アメリカに引けを取りません。2走飯塚もまずまず。3走の桐生も凄いいい走り。ジャマイカと互角です。そしてアンカーはケンブリッジ。流石にジャマイカのボルトには離されますが、2位をキープしてゴール... ...続きを見る

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2016/08/20 16:52
インターバル
 気が緩んだのか、疲れが溜まっているのか6時まで熟睡。外を見ると雨はまだ降っていません。今日の午後から雨が激しく振る予報が出ています。午前中は仕事があり朝走らなければ今日は走れないかも。明日も天気が悪そうなので、サクッと走ってくることにしました。20km走る時間はありますが、脚が疲れ気味なので、距離は短いほうがいいかなぁ。単に、自分に妥協しただけ?かもしれませんが、何時もの朝ランコースに河川敷のランニングコースを足した13kmだけ走りました。ただ走るだけではつまらないので、インターバルをしました... ...続きを見る

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2016/08/20 08:42
400mリレー
 オリンピックの男子400mリレー予選。中国って速いんだなぁ。アジア記録樹立。でも、その後に走った日本はもっと速かった!アジア記録をすぐ塗り替えました。リレーや団体戦は、個人戦と違う面白さがあります。野球に近い感覚かもしれません。卓球なんかは団体戦とは言え、一人が2回出たりと違いがあるのも初めて知りました。 ...続きを見る

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2016/08/19 08:04

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