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oyakenのアウトドアライフ

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 1969年札幌生まれ
 中標津への転勤を機にランニングを開始。39歳で初めて走ったハーフマラソンは練習の甲斐なく撃沈。その年に挑戦した初マラソンも5時間超え。この悔しさをバネに走り続けてきました。

 
 
    

 
 

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タイトル 日 時
高校駅伝
 今日は京都で高校駅伝。学生時代冬休みに入ると毎年沿道で北海道チームを応援していました。こんなレベルの高い大会なんて夢また夢だった高校時代。選手がうらやましかったものです。今年の北海道はかなり期待できそうです。今見ている女子は最終区まで旭川龍谷が19位。例年よりいい順位です。昼からの男子も楽しみ。 ...続きを見る

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2014/12/21 11:24
忘年会でついた脂肪を燃焼
 昨日は泊りがけの忘年会。今日はまた違うところで昼から忘年会。時間があったので朝ご飯抜きで朝ラン。ところが大失敗。靴は持ってきたんだけど、ランニングウェアを入れたカバンをすっかり忘れてしまった。家まで取りに行くには片道2時間。もったいないので、シャツの上に仕事のジャンパー、下も作業着、靴下は仕事用、靴はスノーターサーという変な格好で1時間10分ほどゆっくりランニング。歩道は除雪してあったけどところどころ雪が残り走りにくかったなぁ。  昼からの忘年会はお酒抜き。北見に帰ってこなくてはいけないので... ...続きを見る

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2014/12/20 18:14
ようやく走れた!
 暴風雪も昨日の昼すぎまでで、夕方にはかなり天候が穏やかになってきました。職場の忘年会もなんとかやることができました。この二日間で積雪はたぶん80センチくらいになったんじゃないかな?どうろもほぼ除雪が入りなんとか普通の生活に戻れそう。  いつもの朝ランコースはまだ歩道の除雪が入っていなさそうなので、今日は違うコースをのんびりと走ってきました。歩道が一部除雪車の雪で埋まっていたので車道に出ましたが、なんとか走りきれることができました。1時間ちょっとのラン。二日間走っていなかったので走れるっていい... ...続きを見る

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2014/12/19 08:12
暴風で走れず
 昨日から北見地方は大荒れ。まさに数年に一度の暴風雪。昨日の朝には雪が膝くらいまでつもった。そして湿った雪が降り続き、昼頃には風がひどくなってきた。暴風雪という言葉がぴったり。ジムで走ろうにも、自分の車は雪の中。車高が低いので除雪車が入っていない状態では腹が仕えてスタックすること間違いなし。歩いていくのはとてもじゃないが不可能。家でじっとしていました。若い人は3時には退社。外勤を控えて事務所待機だったのでちょっと早いけど年末の大掃除もやってしまいました!    さて今朝の天気は?風が昨日から... ...続きを見る

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2014/12/18 06:17
大荒れの北見
 昨日の忘年会が終わった時間はまだ雪もちらつく程度で風もなかった北見。案外、予報が大げさなのではと思っていました。布団に入っても風の音もしないし、明け方4時に目が覚めたとき、外をのぞいても雪が20センチくらい積もっているかな?という感じでした。ところが朝ランできるかもと思い目覚ましで起きた6時前には、雪が強くありはじめ風もあるのか、車がすっぱりおおわれる程度までになっています。雪も大粒になっています。テレビでは外出を控えるようにというテロップが流れています。今日は昼以降さらに天気が悪化し明日まで... ...続きを見る

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2014/12/17 07:08
まだ大丈夫
 明日あたりから天気が悪くなるとは聞いていたけど、数年に一度規模の大荒れになるらしい。明日は仕事で遠出しようと思っていたんだけど無理かもしれない。海岸線は吹雪けば危険だから今日中に用事を済ませたほうがいいかもしれない。  数年に一度となれば朝ランも厳しいはず。今日は今年2回目の忘年会。好きなお酒でも飲もうかな? ...続きを見る

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2014/12/16 07:57
妻には勝てず
妻には勝てず  土曜日の誕生日祝いに自分でロールケーキを作ってみた。札幌では車で市内のあちこちに美味しいケーキを求めて買いにくのですが、今年は時間がたっぷりあるので挑戦。ケーキといえば、普段食べるならチーズケーキがいい。お祝い事にはチョコケーキ。でもチョコケーキは材料を手に入れるのも難しいし、飾りつけも考えると作るのは無理。そこで、時々嫁が作っているロールケーキに挑戦。余れば冷凍もできるしね。意外や材料には卵がたくさん必要。生地には小麦粉は思ったほどいらないし、ベーキングパウダーも不要。生クリームは欠... ...続きを見る

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2014/12/15 12:32

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