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oyakenのアウトドアライフ

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 中標津への転勤を機にランニングを開始。39歳で初めて走ったハーフマラソン、フルマラソンも歩きながらなんとか完走。以来、すっかりマラソンにハマってしまいました。
 7年目となる今年の目標はフルマラソンでのサブスリーでしたが、残念。春は調子が良かったのですが秋に向けて記録は伸びず。シーズンオフに入りましたが、地道に鍛えなおします
 
 

  

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タイトル 日 時
フルマラエントリー
 洞爺湖マラソンにエントリーだけしていましたが、函館マラソンとJAL千歳にもエントリーしました。  函館は去年に続き2回目、千歳は3、4年ほど前に走って以来の2回目。  情けない話ですが、エントリーすることで自分を追い込もうと思います。    2017年の初戦は、みどりさわやかマラソンになりそうです。今年は何回大会に出れるかなあ… ...続きを見る

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2017/02/23 07:28
感謝を忘れずに
 昨日は夕方から夜にかけて雪が降ったりやんだり。家に帰るころには少し雪が積もっていました。  朝ランコースは通学路や幹線道路が大半ですが、朝6時前にスタートした時にはもう歩道は除雪されていました。誰がしてくれているんでしょうか?市なのか個人なのか、わかりませんが有難いことです。 ...続きを見る

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2017/02/22 07:25
久しぶりの雪
 今朝は雪が降っていました。大したことないなぁと思いながらも帽子をかぶって朝ラン。風もあったせいか場所によっては10センチくらいでしょうか積もっていました。おかげで、場所によってはずぶずぶ靴が埋まりペースが乱れてしまいました。 ...続きを見る

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2017/02/21 07:32
朝ラン継続中
 札幌での生活も10日目。といっても生まれてから高校卒業までの17年間、そして社会人になってから12年間も住んでいたからトータルではもっともっと住んでますが…。    北見では朝の寒さや怠け心で朝ランしないときもありましたが、引っ越してからはずっと続けています。おかげで少しずつお腹周りの脂肪が落ちてきました。先日スーツを作るためにウエストを測ったら最盛期+2センチ。運動+食事で調整していきます。 ...続きを見る

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2017/02/20 07:35
古本屋往復ラン
 荷物を減らすため、しばらく着ていない服を処分。思い切って古いスーツやYシャツも処分しました。本は北大近くの古本屋へ。住宅街にある古本屋では岩波新書なんかはまったく売れないので、学生の多い北大まで行ってきました。昔はたくさんあった古本屋も北大どおりには数軒しかないんですね。チェーン店がやっぱり強くなってきているからかなぁ?寂しい流れです…。 ...続きを見る

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2017/02/19 13:19
どうも調子が上がりません
 今日は札幌にしては珍しく冷え込みましたね。朝7時半の時点で氷点下8.5度。風もあるので走るには寒い。ブルってしまいます。家の近くでは朝方は2か所でスリップ事故が起きていました。  子供を部活の大会会場まで送った後、車を置いて自宅までランニング。往復で22kmくらいあるはず。夏場はよく走るコースですが、今時期は足元が悪く速くは走れません。ゆっくり走ったのに、途中からヘトヘトに。ラスト5kmはかなり疲れました。走り終えた後はクラッときました。貧血の気があるのか、それとも疲れがたまっているのか?体... ...続きを見る

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2017/02/18 20:14
足元には水たまり
 今日は暖かくて、足元には水たまりがあちこちに。アスファルトが出ているところもあるし、逆に融けきっていないところはツルツル。なんだか足元が気になってスイスイとは走れませんでした。今日はこれから雪が降るらしい。明日は気持ちよく走れるかなぁ? ...続きを見る

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2017/02/17 08:01

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