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oyakenのアウトドアライフ

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oyakenのアウトドアライフ
ブログ紹介

 1969年札幌生まれ
 中標津への転勤を機にランニングを開始。39歳で初めて走ったハーフマラソンは練習の甲斐なく撃沈。その年に挑戦した初マラソンも5時間超え。この悔しさをバネに走り続けてきました
 今年の目標は、昨年果たせなかったサロマでのサブ10とフルでのサブ3。ハーフは1時間22分台。
 今シーズンも残すはハーフ1本。
2014出場予定レース 
 
    
11月 2日 フードバレーとかちマラソン

 
 

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タイトル 日 時
ラン休み3日目
今日でランを三日休んだ。とあることで静養。明日あたりから再開しようと思っている。 ...続きを見る

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2014/10/30 08:15
豊平川河川敷
 先週末は、仕事で札幌入り。そのまま家で週末を過ごしました。今シーズンはもう大会もなくなったので、調整する必要もないので、気が向くままに走ってきました。  土曜日は、夕方からランニング。その疲れが少しあるものの、日曜日はめちゃくちゃ暖かく走らないのはあまりにももったいない。昼前に20kmほど走ってきました。コースは豊平川河川敷。暖かいので多くのランナーが走っていました。リレーマラソンをやっているランニングクラブもありました。この時期としては考えられない暖かさで、半袖・短パンで走りましたが汗だく... ...続きを見る

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2014/10/27 07:23
久しぶりのペース走
 今日は朝からあちこちへ買い物。朝方は子供の目ざましで起こされたけど、昨日のフードバレーのショックで朝は走る気にならず。でもこのまま走る気力がなくなったら、ここまでようやく上がったタイムから後は下がるだけになるのもったいない。そう考え、急きょ夕方走ることに。真駒内公園を2周。そこまでもペースを上げて走り、トータル15km少し切るくらいかな。km4分30秒ほどで走ることができた。でも、このペースで走るのは久しぶり。だいぶ心肺機能に負荷がかかったようでぐったり疲れてしまった。 ...続きを見る

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2014/10/25 18:13
申し込み忘れ
 気になっていたとかちフードバレーマラソン。今週になってもまだ来ないゼッケン引換証。もしかしてエントリーし忘れた?今年はランネットで申し込まずに郵便振り込みで申し込んだレースもいくつかある。フードバレーはたしか郵便振替だったような…。でも記憶が定かではない。振り込んだ時に機械から出てくる紙は捨ててすでにない…。ホテルは予約済みなんだけど…。昨日、電話でエントリー事務局に聞いてみた。結果は、名前がないとのこと…。やっぱり、申し込み忘れ。ということは今シーズンはもう大会はないってこと。別海以降モチベ... ...続きを見る

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2014/10/25 05:10
初雪にはならず
 今日は朝ランはお休み。いつも通り布団から抜け出したのだが、今朝は天気予報通り気温が低い!6時前は0℃台。7時前でもまだ2℃台。冬場の朝ランに比べたら何ともないんだけど、今時期としては寒い。少し脚も疲れている…ことを言い訳に今日は朝ランを休んだ。ところが、明日はもっと冷え込むらしい。今日は知っとけばよかったかな。 ...続きを見る

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2014/10/22 07:59
あれっ、申し込んだっけ?
 11月2日に開催される十勝フードバレーマラソン。自分では申し込んだつもりなのだが、RUNNETでは申し込んでない。郵送で申し込んだと思うんだけど、なんだか不安になってきた。今シーズン郵便局で振り込んだ時にもらう紙は捨ててしまったので、確認すべがない。そろそろナンバー引換証が来ると思うんだけど。今週中に来なければ申し込み忘れ…。不安になってきた。もしかしてもう今シーズンはオフ? ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/10/21 08:39
明日は雪?
 今日は朝から暖かいのですが、昼間もこの気温は上がらず逆に下がっていくようです。そして明日は雪が降る可能性もあるそう。なんだか日ごとに気温が変わります。明日雪が降るなら走るのはめげそうなので、今日も朝ラン実行。コースはいつも走る道。風が少しありましたが気持ちよく走れました。  コース途中にある製糖工場。昨日あたりから煙突からモクモク煙が出ています。ビートを載せたダンプもあちこち走り回っているので、ビートから砂糖を作る製糖期に突入かな? ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2014/10/21 08:33

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