いつもより早く朝ラン

今日は出張なのでいつもより早く朝ラン。まだ暗いので、念のため赤くピカピカ光る小さなライトをつけて走りました。一年前まで住んでいた北見では、その時間だと下手するとマイナス20℃。札幌も今朝は冷えましたがマイナス一桁。だいぶ楽です!
 いつもより早かったのですが、途中で朝ランしている方に出会いました。後ろを追っかけてくれたので、おかげでペースを上げて走ることができました。 
 今日はしっかり仕事に集中し、明日は夏靴で朝ランしたいと思います。

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この記事へのコメント

牛歩会
2018年01月13日 10:01
今朝の北見は-21℃です。
昼から東陵運動公園で走ってきます。
3月に静岡マラソンがあるので冬期間も走り込み
が必要です。頑張ります。
oyaken
2018年01月14日 08:16
牛歩会さん、おはようございます。
-20℃ですか!寒いですね。自分も去年まではそれくらいでも走っていましたが、身体が暖まらないのでケガしないよう気をつけてくださいね。
静岡はもともと温暖だし、3月なら走るにはちょうどいいんでしょうか。気持ちいいんでしょうね。いい走りができるといいですね。