oyakenのアウトドアライフ

やっと買うことができた、煎餅。素朴で美味しいです！小さな店ですが、こういう地元の店っていいですね。 ...続きを見る

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今練習用に履いているのは、ナイキのライバル６。去年の秋から履き始めて３足目。靴底の減りが明らかにアシックスより早いです。でも足に合うのか、小指が擦れないのと、クッションがあり気に入ってます。今は大会用はアディダスで、これも反発力があり、靴擦れもないので気に入ってます。疲れた時のジョグはミズノのウェーブライダー。 そんなんでアシックスがないんです！これからたまにつどーむで走る機会もあるので、新しい靴が欲しいな…。そう思い、アシックスのDSトレーナーを買いました。DSトレーナーは４年振りに買いまし... ...続きを見る

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　週末、兄貴が帰って来たので、ラーメンを食べに行って来ました。行き先は、中央区の一幻。店の前は毎週のように通ってますが、行くのは初めて。外食があまり好きじゃないってこともあり、外食自体がひさしぶり。 　開店時間ちょうどに着いたら、やっぱり座れず並んで順番待ち。並んでいれば昼近くにラーメンにありつけそうなのでいい感じ。滝野までのランニングでおなかも減り、大盛を平らげました。食べたのは、えび味噌の太麺、ほどほど、っていうもの。 　えびの香りが食欲をそそり、もっちりした太麺がおいしかったです。スー... ...続きを見る

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畑と呼ぶには小さな庭。陽当たりが悪かったのか、芋は根張りが悪く小さめ。枝豆も鞘が少なかった今シーズン。 　収穫が終わってから、生ゴミを畑？庭に投入しています。週に２日の燃えるゴミは、大半が生ゴミ。おかげでゴミの量がグッと減りました。カラスやキツネ、出るんです！に狙われない深く埋めています。地道にやり、土が肥えるように。 ...続きを見る

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今シーズンのマラソン大会は21日の浦河ピスカリマラソンでした。先週一週間はほぼ毎日走りましたが、タラタラした走りになってしまいました。ご飯も食べ過ぎ、甘いお菓子もちょいちょいつまみ、せっかく66キロ台に落ちた体重も増加気味！しょうがないですね。 　今朝は札幌は予報通り、雨模様。二日前の土曜日の雨は凄かったけど、今朝もパラパラではなく、それなりの雨量。日に日に寒くなり、このなかでは走る気分にはならず、ベッドでゴロゴロ。そういえば、先週は朝方雨で、仕事帰りに走って帰って来た日もありました。今日もそ... ...続きを見る

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今シーズンも締めは浦河ピスカリマラソン。そろそろ雪がちらつく北海道もまだ大会はあるけど、モチベーションが続かない！というかサボりたい気持ちもあって今日でシーズンオフ。 　札幌から浦河は下道＋日高自動車道で３時間。朝は空いているからあっちゅう間です。日高路も海と日高の山々が見えて退屈しないで走れます。　 　この大会もローカルな大会ですが、ハーフマラソンの40以上の部には100人近くランナーがいます。それでいて表彰は３位まで。厳しい！　　 　会場には、ルチアーノのKさん、古平ロードレースで一緒... ...続きを見る

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ガーミンを買うまで毎日のランニングで使っていたランニングウォッチ。過酷な天気の中使っていたのでバンドが切れていました。ガーミンと違い、途中で電池切れにならないので、使い勝手がいいんですよね。距離を計らなくていい何時ものコースを走る時は軽くて、はっきり言ってガーミンよりずっといいです！　 　バンドだけ買おうと思っても結構高くて、切れたまま手に持って走ってましたが、遂に決心。新しいのを買いました。逆輸入ものですが、全く同じです。 ...続きを見る

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