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oyakenのアウトドアライフ

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 振り返れば10シーズン目になりました。最初の数年は面白いように伸びた記録も今は更新できなくなりました。
 マラソンは道東の中標津へ転勤したのがきっかけ。高校時代陸上部だったとは言え、初ハーフマラソン「なかしべつ330°開陽台マラソン」はめちゃくちゃしんどくて、制限時間ぎりぎりでゴール。その悔しさをバネに走り続け、フルマラソン、ウルトラマラソンにもチャレンジ。 
 中標津から北見、札幌へと移り、家族との生活も大事にしながら走っています。
 
 

  

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タイトル 日 時
墓参り
今日は家から近くのお墓に手を合わせに行く予定です。毎日、仏壇に手を合わせていますが、お盆くらいはお墓参りしなくては。あの世で親父は楽しくやっているかな‥。 ...続きを見る

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2018/08/14 05:29
インターバル
日曜日は、真駒内公園で久しぶりにインターバル走。どこまで走れるのか不安ながらもやってみました。公園までアップを兼ね、ゆっくりランニング。まだ六時前ということもあり、すいています。近くで熊が出ているせいもあるのかも?   インターバルは、500メートルを10本。楽勝でないのが悲しいかな今の自分。それでも肝臓が徐々に回復しているのは間違いなく、ゼーハーしながら走り切れました。   前日の土曜日は円山公園まで朝ラン。この日は蒸し暑く、朝から汗だくになりました。  次の大会は北海道マラソン。記録... ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2018/07/23 05:15
朝ラン
少し身体が疲れてますが、今日も朝ランしてきました。目覚ましにたたき起こされたのは五時半。九時半にベッドに入り、爆睡してました。   いつものミュンヘン大橋から五輪通りのコース。汗だくになり、気持ち良く朝ご飯頂きました。 ...続きを見る

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2018/07/17 12:37
パッとしない空模様
三連休最終日も雨。天気予報では曇りなのに、朝早くからジリ。どんより曇り気温も低いです!  昨日までの子供の大会応援の疲れもありますが、悲しいかな、朝早くから目が覚め、寝ていられません。  かと言ってサッカーやテニスを夜遅くまでテレビを観てもいられません。  早くおきたんだから、当然朝ランですね。今朝はのんびり走ってきました。最近真駒内に羆が出没しているので、真駒内公園はパスして国道沿いを走りました。少しお腹が凹んできて身体が絞れてきました。うれしいです。 ...続きを見る

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2018/07/16 08:56
まだ走れる!
肝臓の検査が終わりました。結果は…。  肝炎、肝硬変にはなってないとのこと。それでもガンマは高いので、しばらく薬を飲んで様子見です。  薬の効果なのか、走れなくなるような事がなくなり、土日は気持ち良く、円山方面、河川敷走れました。 ...続きを見る

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2018/07/15 21:59
少し良くなったかな?
函館マラソンを走ってから、ずっとゆっくりしか走っていません。身体の調子が悪いこともあり、ランオフの日もあります。それでも、脚が重たく感じていましたが、今朝は少しだけ脚が軽く感じました。   今日はいよいよCTスキャンで肝臓検査。午後からなので朝ご飯は食べましたが、昼飯は抜き。つらいな…。 ...続きを見る

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2018/07/13 10:54
ラストシーズンかも
今シーズン既にエントリーしたのは、北海道マラソン、稚内マラソン、余市味覚マラソンの三本。そして、沖さんのランニング教室。  肝臓が本当に調子悪いのか、最近はすっかりモチベーションが低下。速く走れないんです。身体が反応しません。このままでは、フルどころかハーフも完走は難しいな…。  先週日曜は22キロ朝飯前ランに出かけ、あまりのだるさに15キロ地点から歩き。三時間近くかかりました。   マラソン始めて10シーズン目。輝きを取り戻したいけど…。 ...続きを見る

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2018/07/12 12:54

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